Fruits et légumes de saison
Calendrier mensuel pour manger local toute l'année en France
Manger de saison, c'est profiter de produits plus savoureux, plus nutritifs et plus respectueux de l'environnement. Retrouvez ci-dessous notre calendrier complet des fruits, légumes, légumineuses et céréales disponibles chaque mois en France métropolitaine.
Janvier
Poireau
Chou de Bruxelles
Clémentine
Kiwi
Février
Endive
Navet
Orange
Pomme
Mars
Radis
Épinard
Citron
Poire
Avril
Asperge
Artichaut
Rhubarbe
Pomme
Mai
Petit pois
Concombre
Fraise
Cerise
Juin
Courgette
Poivron
Abricot
Melon
Juillet
Tomate
Aubergine
Pêche
Framboise
Août
Haricot vert
Maïs
Melon
Figue
Septembre
Courge butternut
Brocoli
Raisin
Prune
Octobre
Potimarron
Chou-fleur
Pomme
Châtaigne
Novembre
Courge butternut
Poireau
Clémentine
Kaki
Décembre
Topinambour
Panais
Orange
Mandarine
Tableau de saisonnalité — France métropolitaine
| Aliment | Jan | Fév | Mar | Avr | Mai | Jui | Jui | Aoû | Sep | Oct | Nov | Déc |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 🥬 Légumes | ||||||||||||
Ail
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Artichaut
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Asperge
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Aubergine
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Betterave
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Blette
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Brocoli
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Cardon
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Carotte
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Chou blanc
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Chou chinois
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Chou de Bruxelles
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Chou frisé
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Chou kale
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Chou romanesco
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Chou rouge
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Chou-fleur
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Citrouille
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Concombre
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Courge butternut
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Courge spaghetti
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Courgette
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Cresson
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Crosne
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Céleri-branche
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Céleri-rave
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Endive
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Fenouil
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Frisée
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Haricot vert
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Laitue
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Laitue romaine
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Maïs
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Mâche
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Navet
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Oignon
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Oignon nouveau
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Oseille
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Panais
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Patate douce
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Petit pois
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Poireau
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Poivron
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Pomme de terre
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Potimarron
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Potiron
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Pâtisson
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Radis
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Radis noir
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Rutabaga
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Salsifis
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Tomate
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Topinambour
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Échalote
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|
Épinard
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| 🍎 Fruits | ||||||||||||
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Abricot
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Cassis
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Cerise
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Châtaigne
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Citron
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Clémentine
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Coing
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Figue
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Fraise
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Framboise
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Grenade
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Groseille
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Kaki
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Kiwi
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Mandarine
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Melon
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Mirabelle
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Myrtille
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Mûre
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Nectarine
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Noisette
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Noix
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Orange
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Orange sanguine
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Pamplemousse
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Pastèque
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Poire
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Pomme
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Pomélo
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Prune
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Pêche
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Raisin
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|
Rhubarbe
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| 🫘 Légumineuses | ||||||||||||
Fèves fraîches
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Fèves sèches
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Féverole
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Haricot mungo
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Haricot vert
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Haricots secs
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Lentilles
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Petit pois
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Pois cassés
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Pois chiche
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| 🌾 Céréales | ||||||||||||
Avoine
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Blé
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Millet
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Orge
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Quinoa
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Riz
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Sarrasin
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Seigle
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Épeautre
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Fruits et légumes de saison mois par mois
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